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血糖值的正常值是多少

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常,血糖值的正常范围是空腹血糖在3.9到6.1毫摩尔/升,餐后2小时血糖小于7.8毫摩尔/升。

血糖值的正常范围是判断糖尿病及其控制情况的重要指标。空腹血糖正常值在3.9到6.1毫摩尔/升之间,如果超过7.0毫摩尔/升,则可能存在糖尿病风险。餐后2小时血糖正常值应小于7.8毫摩尔/升,超过11.1毫摩尔/升则可诊断为糖尿病。此外,糖化血红蛋白也是反映血糖控制水平的重要指标,正常值一般在4%到6%之间。

对于血糖值异常的人群,日常生活中应注意饮食控制,避免高糖、高脂食物,增加膳食纤维摄入,保持适量运动。同时,定期监测血糖,及时就医,遵医嘱用药,不可自行盲目用药。对于糖尿病患者,合理用药和良好的生活习惯是控制血糖、预防并发症的关键。

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