肚脐眼出现小肉粒可能与皮赘、软纤维瘤、脐疝、皮肤疣或瘢痕增生等因素有关。去除方法需根据具体病因选择，常见处理方式包括药物治疗、物理治疗、手术切除等，建议及时就医明确诊断。
1、药物治疗
若小肉粒为病毒感染引起的皮肤疣，可遵医嘱使用水杨酸软膏、维A酸乳膏等角质剥脱剂软化角质，或使用氟尿嘧啶软膏等抗增生药物。真菌感染时需联用酮康唑乳膏等抗真菌药物，合并细菌感染可能需涂抹莫匹罗星软膏。
2、物理治疗
皮赘或较小软纤维瘤可通过液氮冷冻使病变组织坏死脱落，或采用激光气化、电灼等方式去除。高频电刀治疗可精准切除病灶并止血，术后需保持局部清洁干燥。
3、手术切除
直径超过0.5厘米的软纤维瘤或脐疝需行外科手术切除，脐疝需缝合修补腹壁缺损。瘢痕增生严重者可能需要联合浅层X线放射治疗抑制纤维组织过度增生。
4、日常护理
避免频繁抠抓刺激患处，穿着宽松衣物减少摩擦。保持脐部清洁，沐浴后及时擦干，可用碘伏消毒预防感染。控制体重减轻腹部压力，有渗出时需及时就诊。
5、中医治疗
中医辨证属湿毒蕴结者可外敷金黄散，气血瘀滞型可配合针灸血海、三阴交等穴位。但需注意中药外敷可能引起皮肤过敏，需在专业医师指导下使用。
出现肚脐异常增生建议首选皮肤科或普外科就诊，通过皮肤镜、超声等检查明确性质。避免自行用线绳结扎或刀片切割，以免引发感染、出血或处理不彻底。术后需定期复查，观察有无复发迹象。