金盏花目前没有明确证据表明其对肝脏有直接益处。但作为传统草药，其部分成分可能通过抗氧化作用间接辅助肝脏健康，使用时需注意潜在风险。
金盏花含有黄酮类化合物和皂苷等活性成分，具有抗炎和抗氧化特性。动物实验显示这些成分能减轻氧化应激反应，可能对化学性肝损伤有保护作用，但尚未在人体试验中得到验证。需要关注的是，金盏花中的吡咯里西啶生物碱存在肝毒性风险，长期大剂量服用可能反而损伤肝脏。
对于肝脏养护，更推荐通过均衡饮食补充维生素E、谷胱甘肽等抗氧化物质。存在肝脏疾病者应及时就医，在医生指导下使用水飞蓟素、双环醇等经过临床验证的护肝药物，避免盲目使用草药替代正规治疗。