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两侧头发秃了怎么办

陈志雄 医疗美容科 主治医师

南昌大学第二附属医院 三甲

两侧头发秃了可能与雄激素性脱发、斑秃、营养不良等因素有关,可通过日常调理、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等方式改善,需根据具体病因选择合适的方法。

1、日常调理

若脱发与熬夜、精神压力大或频繁烫染有关,需调整生活习惯。建议保持规律作息,避免过度牵拉头发,减少染烫频率。日常可适当摄入富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、菠菜等,有助于改善毛囊营养状态。

2、药物治疗

雄激素性脱发患者可遵医嘱使用米诺地尔酊促进毛发生长,男性患者可配合非那雄胺片调节雄激素水平。斑秃患者可在医生指导下使用卤米松乳膏、地奈德乳膏等外用药物,或口服复方甘草酸苷片调节免疫。

3、物理治疗

低能量激光治疗可通过光生物刺激作用改善毛囊微循环,适用于雄激素性脱发及斑秃的辅助治疗,需按疗程在正规医院进行操作。

4、手术治疗

对于毛囊完全萎缩的区域,可考虑毛发移植术。通过提取后枕部健康毛囊移植到脱发区,术后需遵医嘱使用米诺地尔酊维持疗效,并避免剧烈运动以防移植毛囊脱落。

5、对因治疗

若脱发与贫血、甲状腺功能异常等疾病相关,需针对原发病治疗。如缺铁性贫血患者需补充琥珀酸亚铁片,甲状腺功能减退者需口服左甲状腺素钠片调节激素水平。

两侧头发秃了建议先到皮肤科进行拉发试验、性激素六项或毛发镜检查。治疗期间需避免自行使用生姜擦头皮等偏方,防止毛囊二次损伤。药物需严格遵循剂量和疗程,毛发移植术后需定期复诊评估毛囊存活率。

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