大众养生网

肉苁蓉治疗便秘的效果怎样

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肉苁蓉作为一味中药材,通常具有润肠通便、补益肾阳、滋阴养血、调理脾胃以及增强体质等功效作用。其药性温和,常用于改善肠道功能及调理身体状态,但具体应用需遵医嘱。

1、润肠通便

肉苁蓉含有较多纤维成分及甘露醇类物质,能够促进肠道蠕动并增加粪便含水量,从而缓解因肠道蠕动不足或津液亏虚引起的排便困难。中医认为其性温质润,适用于虚性便秘的调理。

2、补益肾阳

肾阳不足可能导致气化功能减弱,影响肠道传导能力。肉苁蓉通过温补肾阳,改善肾虚引起的排便无力、腰膝酸冷等症状,间接缓解与肾阳亏虚相关的便秘。

3、滋阴养血

肉苁蓉的滋阴作用可缓解阴虚导致的肠道干涩,其含有的多糖等成分有助于调节体液代谢,对于血虚肠燥型便秘有一定辅助调理效果。

4、调理脾胃

该药材能温和健运脾胃,改善脾胃虚弱导致的消化吸收障碍,促进食物残渣在肠道的正常推进,减少积滞型便秘的发生概率。

5、增强体质

肉苁蓉中的苯乙醇苷类成分具有抗氧化作用,可提升机体整体机能状态。体质增强后,肠道肌肉的张力和协调性可能得到改善,有助于维持规律排便。

使用肉苁蓉调理便秘时,建议优先选择煎煮或配伍复方使用。日常可配合增加膳食纤维摄入、适量运动等生活方式调整。若便秘症状持续超过两周或伴随腹痛、便血等情况,应及时就医排查器质性疾病。注意湿热体质或实热型便秘者不宜单用肉苁蓉,需经中医辨证后使用。

推荐文章

推荐问答