产妇坐月子期间通常可以洗澡，但需根据身体恢复情况调整时间和方式。若产后体力恢复良好且无伤口感染等异常情况，一般可正常洗浴。若存在会阴撕裂或剖宫产伤口未愈合等问题，需暂时避免沾水。
产妇洗澡的前提是身体状态稳定，无头晕、乏力等不适。顺产产妇若会阴部无裂伤或伤口愈合良好，产后3天左右可淋浴。剖宫产产妇需待腹部伤口基本恢复，通常需1周左右，期间可擦浴保持清洁。无论顺产或剖宫产，洗浴时间均需控制在10分钟内，水温保持在37℃左右，避免着凉。
需特别注意洗浴后及时擦干身体，尤其是会阴部和剖宫产切口部位。使用碘伏消毒剖宫产伤口，并更换无菌敷料。洗浴频率不宜过高，2-3天一次即可。若出现恶露异常增多、伤口红肿渗液或发热等症状，应立即停止洗浴并及时就医。
坐月子期间保持身体清洁有助于预防产褥感染，但需根据个人恢复情况选择合适清洁方式。建议产妇在医生指导下制定个性化的产后护理方案，既要保证卫生安全，也要避免受凉引发不适。