尺泽穴作为手太阴肺经的常用腧穴，一般具有清热、止咳、平喘、通络止痛、利水消肿等功效和作用。该穴位位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，需在专业医师指导下进行针灸或按摩。
1、清热
尺泽穴为肺经合穴，擅长清泻肺经郁热。当患者因外感风热或肺火旺盛出现咽喉肿痛、咳黄痰等症状时，刺激此穴可调节肺经气血，缓解热邪引起的病症。
2、止咳
该穴能宣通肺气，对于外感风寒或风热导致的咳嗽，通过针灸或点按可改善气道痉挛，减少咳嗽频率。临床常配合列缺穴增强止咳效果。
3、平喘
肺气失宣引起的喘息、胸闷，刺激尺泽穴有助于疏通肺经气机。研究表明该穴位能调节支气管平滑肌张力，改善哮喘患者的通气功能。
4、通络止痛
作为局部治疗要穴，刺激尺泽可缓解肘臂挛痛、网球肘等上肢痹症。其作用机制与调节局部血液循环、缓解肌肉痉挛有关。
5、利水消肿
肺为水之上源，该穴通过宣发肺气促进水液代谢，对肺失通调引起的水肿、小便不利等症状有辅助改善作用，常与阴陵泉等利水穴位配合使用。
进行针灸治疗时需注意严格消毒，避免在皮肤破损处操作。孕妇及凝血功能障碍者慎用该穴。若出现咳嗽、气喘等持续症状，建议及时到正规医疗机构就诊，结合药物或其他疗法进行综合治疗。