窦性心律异常是指心脏的起搏点窦房结发出冲动形成的心律出现了速率或节律的异常。正常情况下，窦性心律的频率为60~100次/分，且节律基本规整，当心率或节律超出此范围时则称为窦性心律异常。
窦性心律异常可分为窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐三种类型。窦性心动过速常见于运动、情绪激动、发热等生理状态，也可能由贫血、甲状腺功能亢进等疾病引起；窦性心动过缓多见于运动员、睡眠状态，病理情况下可能与窦房结功能障碍、颅内压增高等相关；窦性心律不齐多与呼吸周期有关，属于生理现象。部分患者可能出现心悸、胸闷、头晕等症状，严重心动过缓可能导致黑矇甚至晕厥。
若心电图检查发现窦性心律异常，建议携带检查报告至心血管内科就诊。医生会根据具体类型进行动态心电图、心脏超声等进一步检查，排除器质性心脏病。无症状的生理性改变通常无需特殊治疗，但需定期复查。避免过量摄入咖啡因、酒精等可能影响心率的物质，保持规律作息有助于心脏健康。