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发烧期间能吃鸡蛋吗

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

发烧期间通常可以适量吃鸡蛋,但需根据个人身体情况决定。如果对鸡蛋不过敏且没有明显的消化系统不适,适量食用有助于补充营养。

鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质,能够为发烧患者提供必要的营养支持,促进身体恢复。蛋白质参与免疫球蛋白的合成,有助于增强免疫力。若患者食欲尚可,可选择水煮蛋、蛋羹等易消化的烹调方式,避免油炸或煎炒加重胃肠负担。

如果发烧伴随严重呕吐、腹泻或胃肠功能紊乱,则需暂缓摄入鸡蛋等高蛋白食物,以免加重消化系统负担。此外,对鸡蛋过敏者应严格避免食用。若体温持续超过38.5℃或伴有其他严重症状,应及时就医查明病因,在医生指导下调整饮食并规范治疗。

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