孕早期通常可以适量食用芒果，但需注意过敏及妊娠期糖尿病等情况。芒果含有丰富的维生素和膳食纤维，但具体食用需结合个人体质调整。
芒果含有较高的维生素A、维生素C和膳食纤维，有助于补充孕期所需营养。对芒果不过敏的孕妇，适量食用可促进消化、增强免疫力。但芒果属于易致敏水果，若既往有过敏史或食用后出现皮疹、瘙痒等症状，需立即停止食用并及时就医。此外，芒果糖分含量较高，妊娠期糖尿病患者需控制摄入量，避免血糖波动。
孕期饮食应多样化，建议选择新鲜、成熟的芒果，并注意清洗干净。若不确定是否过敏，可先少量尝试观察反应。日常需定期产检，出现异常症状及时与医生沟通，确保母婴健康。