嗳气可能与饮食不规律有关，但也可能与其他消化系统疾病相关。通常情况下，饮食不规律容易引起嗳气，但若频繁发生，需考虑胃食管反流病、慢性胃炎等病理因素，建议及时就医明确病因。
1、饮食不规律
长期暴饮暴食、进食过快或摄入过多产气食物，可能导致胃肠蠕动紊乱，胃内气体增多。胃无法及时排空时，气体通过食管排出形成嗳气。调整饮食规律、细嚼慢咽后症状可能缓解。
2、胃食管反流病
食管下括约肌功能异常时，胃酸和气体反流至食管，可能伴随嗳气、烧心等症状。一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物，抑制胃酸并促进胃肠动力。
3、慢性胃炎
幽门螺杆菌感染或胃黏膜受损时，可能出现嗳气、腹胀、隐痛等表现。确诊后需根据病因治疗，常用药物包括胶体果胶铋胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、阿莫西林胶囊等，需在医生指导下联合用药。
日常需避免辛辣刺激饮食，减少碳酸饮料、豆类等产气食物摄入。若嗳气持续存在或伴随呕血、体重下降等症状，建议进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查，由消化科医生制定个体化治疗方案。