月经不规律可能是生理性原因所致，也可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症等疾病因素有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
青春期或更年期女性由于卵巢功能未发育成熟或逐渐衰退，体内激素水平波动较大，可能导致月经周期不规律。这类情况通常属于暂时性现象，无需特殊治疗，但需保持规律作息和均衡饮食。
2、多囊卵巢综合征
该疾病因雄激素水平过高、胰岛素抵抗等因素导致排卵障碍，表现为月经稀发、闭经或不规则出血。患者可能伴随多毛、痤疮等症状。一般可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、螺内酯片等药物调节激素水平。
3、甲状腺功能异常
甲状腺功能亢进或减退均可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴，引发月经紊乱。甲亢患者可能出现心悸、消瘦，甲减则伴随乏力、水肿。治疗需根据甲状腺功能情况选择甲巯咪唑片、左甲状腺素钠片等药物，并定期监测激素水平。
若长期存在月经周期紊乱，尤其伴有异常出血、腹痛或体重变化时，建议尽早就诊妇科或内分泌科，通过超声、性激素六项等检查明确病因，并在医生指导下规范治疗。日常需避免过度节食或精神压力过大，以维持内分泌稳定。