夜间咳嗽影响睡眠可以通过调整睡姿、保持环境湿润、药物治疗等方法进行缓解。具体处理措施需要结合咳嗽的原因进行选择，必要时需及时就医明确病因。
调整睡姿有助于缓解部分类型的夜间咳嗽。将头部和上半身适当垫高15-30度，能够减少胃酸反流刺激咽喉引发的咳嗽，同时可改善鼻后滴漏引起的咽喉不适。使用侧卧位睡姿还能避免舌根后坠，对伴有打鼾的人群尤为有益。
保持环境湿润能有效缓解气道刺激。使用加湿器维持室内湿度在40%-60%范围，可湿润气道黏膜，减少干燥空气引发的刺激性咳嗽。睡前用生理盐水清洗鼻腔，能清除过敏原和分泌物，预防鼻窦炎引起的夜间咳嗽。
药物治疗需在医生指导下进行。镇咳药物如右美沙芬可抑制咳嗽反射中枢，祛痰药氨溴索能促进痰液排出。若为过敏因素导致，可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药物。胃食管反流患者可服用奥美拉唑等抑酸剂，需注意避免睡前2小时进食。
若咳嗽持续超过2周，伴随发热、胸痛、咳血等症状，或出现呼吸困难等表现，应及时到呼吸内科就诊。医生可能通过胸部CT、肺功能检测等手段排查肺炎、哮喘等疾病，并根据诊断结果制定针对性治疗方案。