车前草作为一味中药材，具有清热利尿、凉血解毒、祛痰止咳、渗湿止泻等功效，可能对缓解便秘有一定辅助作用。但需注意，其止泻作用更显著，具体应用应遵医嘱。
1、清热利尿
车前草性寒，中医认为其能清利下焦湿热，促进体内水分代谢。通过增加尿液排泄，间接调节肠道环境，可能改善因湿热引起的排便不畅。
2、润肠通便
车前子中含有的黏液质和膳食纤维，遇水膨胀后可增加粪便体积，刺激肠壁蠕动。这种物理性通便作用对燥结型便秘可能产生缓解效果。
3、调节肠道菌群
现代研究表明车前草多糖成分具有益生元特性，能促进双歧杆菌等有益菌增殖，改善肠道微生态环境，对功能性便秘可能产生调节作用。
4、抗炎作用
其含有的桃叶珊瑚苷等成分具有抗炎活性，对结肠黏膜炎症引发的排便异常可能产生缓解效果，但需配合规范治疗。
5、止泻功效
需特别注意车前草所含的鞣质成分具有收敛作用，临床上更多用于治疗腹泻。过量使用可能导致便秘加重，与通便需求存在药理矛盾。
便秘患者使用车前草前应咨询中医师辨证施治，急性便秘或伴有腹痛、便血等症状者应及时就诊。日常建议增加膳食纤维摄入，保持规律作息，避免依赖单一草药解决问题。特殊人群如孕妇、哺乳期妇女慎用。