月经不调导致的月经提前需根据具体病因选择治疗方法，常见的改善方式包括日常调理、激素类药物治疗、止血药物、中药调理以及治疗原发疾病等。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、日常调理
月经提前可能与情绪波动、过度节食等因素相关。建议保持规律作息，避免熬夜，饮食上增加蛋白质和铁元素摄入，如瘦肉、菠菜等，同时通过瑜伽、冥想等方式缓解精神压力。
2、激素类药物治疗
对于黄体功能不足引起的月经提前，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物调节月经周期。若存在雌激素水平异常，可能需配合戊酸雌二醇片等药物进行周期调理。
3、止血药物
经量过多且提前者，医生可能会开具氨甲环酸片、云南白药胶囊等止血药物，同时配合琥珀酸亚铁片等铁剂预防贫血。用药期间需监测出血量变化。
4、中药调理
中医辨证属气虚不固者可用补中益气丸，血热证型适用固经丸，肾虚型可选用乌鸡白凤丸。需经中医师脉诊后确定具体方药，避免自行用药。
5、治疗原发疾病
若由多囊卵巢综合征引起，需用炔雌醇环丙孕酮片调节雄激素；甲状腺功能异常者需服用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片控制甲状腺激素水平，从根本上改善月经紊乱。
月经提前超过7天或连续3个月经周期异常，建议进行性激素六项、B超等检查。药物治疗需严格遵循剂量和疗程，特别是激素类药物不可擅自停用或更改用量。治疗期间应记录月经周期变化，复诊时向医生详细反馈以调整方案。