牙齿敏感是否可以做牙齿美白通常需要根据牙齿敏感的原因及程度进行综合评估，不能一概而论。若牙齿健康状况良好且敏感程度较轻，一般可以在医生指导下选择合适的美白方式。
1、轻度敏感
如果牙齿敏感是由于外界冷热刺激引起的一过性反应，且牙釉质无明显缺损，通常可以在医生评估后选择温和的美白方式。例如诊室冷光美白或低浓度家用美白凝胶，这类方法对牙釉质的刺激较小，但需严格遵循操作规范，避免过度使用。
2、中重度敏感
对于牙齿遇冷热刺激时出现持续性疼痛或自发痛的情况，提示可能存在牙本质暴露、牙龈萎缩等问题。此时需优先进行抗敏感治疗，如使用含氟化亚锡的脱敏牙膏，或在牙科门诊接受树脂封闭、激光脱敏等处理，待敏感症状缓解后再考虑美白。
3、牙齿基础疾病
若伴随龋齿、隐裂、重度磨耗或牙周病等情况，直接进行美白可能加剧牙齿损伤。需先通过补牙、牙周治疗等方式解决基础疾病，待牙体组织恢复健康状态后再评估美白可行性。
建议患者先到正规口腔医疗机构进行全面的牙科检查，通过探诊、冷测等专业手段明确敏感原因。牙齿美白属于医疗美容范畴，需由专业医师根据牙齿状况制定个性化方案，避免自行使用网络购买的强效美白产品加重牙齿损伤。