牙结石去除通常不会影响牙齿健康，正确操作反而有助于维护口腔健康。牙结石是牙齿表面的钙化物质，长期存在可能刺激牙龈并引发炎症，及时清除能减少牙周疾病风险。
牙结石去除的主要方法是超声波洁治和手工刮治。规范操作下，洁治器械不会损伤牙釉质，反而能有效清除龈上龈下结石。操作过程中可能伴随轻微牙龈出血，这属于正常现象，通常1-2天即可恢复。但若操作力度过大或频率过高，可能造成牙面暂时性敏感，这种情况可通过脱敏牙膏缓解。
建议每年进行1-2次专业洁牙，选择正规口腔医疗机构进行操作。日常应使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，并养成使用牙线的习惯。对于已存在牙周病的患者，需遵医嘱进行系统的牙周序列治疗，不可仅依赖日常清洁。洁牙后出现持续牙龈肿痛或牙齿松动等情况，应及时复诊检查。