耳鸣突然加重可能与过度疲劳、耳部疾病、心血管疾病等因素有关，一般可通过日常护理、对因治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱处理。
1、日常护理
突然出现耳鸣加重时，需立即远离嘈杂环境，避免接触噪音刺激。保持情绪稳定，避免焦虑紧张，可通过闭目养神、听轻柔音乐等方式转移注意力。日常需注意规律作息，避免熬夜及过度劳累。
2、对因治疗
若由中耳炎、鼓膜穿孔等耳部疾病引起，需进行抗感染治疗或鼓膜修复术；高血压、动脉硬化等心血管疾病患者应积极控制血压和血脂；若因近期使用庆大霉素、链霉素等耳毒性药物所致，需及时停药并更换替代药物。
3、药物治疗
突发耳鸣可能与内耳微循环障碍有关，可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶片、尼莫地平片等药物改善内耳供血和神经功能。若伴有眩晕、耳闷胀感，需排除梅尼埃病，可短期服用盐酸倍他司汀片、地西泮片等药物缓解症状。
4、物理治疗
对于慢性耳鸣急性加重，可采用耳鸣习服疗法、声掩蔽治疗等物理治疗方式，通过长期声音刺激帮助患者适应耳鸣。部分患者可尝试高压氧治疗改善内耳缺氧状态。
5、手术治疗
若明确为听神经瘤、血管畸形等占位性病变引起的耳鸣加重，需通过肿瘤切除术、血管减压术等手术解除神经压迫。双侧重度耳鸣伴耳聋者，可考虑人工耳蜗植入术。
耳鸣突然加重可能提示病情变化，尤其在伴随听力下降、头晕头痛、面部麻木等症状时，需警惕听神经瘤、脑卒中等严重疾病。建议尽早就诊耳鼻喉科完善听力学检查、影像学检查，避免自行服用药物掩盖病情。日常生活中需注意控制耳机使用时间，避免用力擤鼻或耳道进水。