甲沟炎在家治疗通常可以通过日常护理、外用药物、调整穿鞋习惯、处理脓液以及必要时就医等方式缓解症状。具体方法需根据病情严重程度选择，若症状持续加重应及时就诊。
1、日常护理
患者可每天用温水浸泡患处10-15分钟，水温控制在40℃左右。浸泡后需用碘伏消毒局部皮肤，保持甲周干燥清洁。修剪指甲时避免过短或过深，建议修剪成平直形状以减少对甲沟的刺激。
2、外用药物
在医生指导下使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏涂抹患处。若伴有真菌感染，可联合使用酮康唑乳膏等抗真菌药物。用药前需清洁皮肤，每日涂抹2-3次。
3、调整穿鞋习惯
选择宽松透气的鞋袜，避免穿尖头鞋或高跟鞋。运动时建议穿专业运动鞋，鞋头需留有1cm左右空隙。夜间休息时可抬高患肢，促进血液循环。
4、处理脓液
若已形成脓肿，需在消毒后用无菌针头刺破脓包边缘引流。操作前后需严格消毒，排出脓液后继续涂抹抗生素药膏，并用无菌纱布覆盖。切忌自行挤压或扩大创面。
5、必要时就医
若出现剧烈疼痛、发热或肿胀扩散等情况，需及时到普外科就诊。严重感染者可能需进行部分拔甲术，由医生在局麻下清除嵌甲和坏死组织，术后需定期换药。
日常应注意保持手部或足部清洁干燥，避免撕扯倒刺或咬指甲。若自行处理后3天未见好转，或出现红肿热痛加重等症状，建议尽快到正规医院皮肤科或外科就诊，避免因延误治疗导致甲床损伤或骨髓炎等并发症。