鼻炎引起的头痛可以通过药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗以及避免诱因等方式改善症状。具体治疗方案需结合鼻炎类型及头痛程度进行选择，建议在医生指导下规范治疗。
1、药物治疗
针对鼻炎引发的头痛，通常以缓解鼻腔炎症和收缩血管为主。糖皮质激素鼻喷雾剂如布地奈德、丙酸氟替卡松可减轻黏膜水肿；抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪片能缓解过敏反应；若合并细菌感染可使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素。对于急性剧烈头痛，短期使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可暂时缓解。
2、鼻腔冲洗
使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，每日1-2次，可清除分泌物和过敏原，改善鼻腔通气功能。冲洗时注意水温控制在37℃左右，避免水流压力过大导致不适。
3、物理治疗
热敷鼻部及前额区域可促进局部血液循环，每次15-20分钟。蒸汽吸入法可通过湿润鼻腔缓解黏膜干燥，建议使用加湿器维持室内湿度在50%-60%。
4、手术治疗
适用于药物治疗无效的慢性鼻炎患者，如存在鼻中隔偏曲可行鼻中隔矫正术，伴有鼻息肉增生者需行鼻内镜手术。术后需定期复查，配合药物预防复发。
5、避免诱因
过敏性鼻炎患者需检测过敏原，避免接触花粉、尘螨等致敏物质。雾霾天气外出时应佩戴防护口罩，居室保持通风干燥，适当补充维生素C增强免疫力。
患者出现持续性头痛伴鼻塞、流脓涕等症状时，应及时到耳鼻喉科就诊。治疗期间需严格遵医嘱用药，鼻腔喷雾剂需掌握正确喷鼻手法，避免长期使用血管收缩剂导致药物性鼻炎。日常应加强鼻腔护理，保持规律作息，有助于控制鼻炎进展及预防头痛发作。