骨质增生的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，需根据患者具体病情选择合适方案。早期干预和综合治疗有助于延缓病情进展，改善生活质量。
1、一般治疗
日常需避免关节过度负重或频繁活动，肥胖者可通过调整饮食、适度运动减轻体重。关节稳定性较差时可使用护膝、矫形鞋垫等支具辅助，同时可通过游泳、骑自行车等低强度运动增强肌肉力量。
2、药物治疗
急性疼痛期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛。若存在软骨损伤，可配合硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养软骨的药物，部分患者还可局部外用氟比洛芬凝胶贴膏。
3、物理治疗
超短波、红外线照射等热疗可促进局部血液循环，超声波治疗能松解软组织粘连，脉冲磁疗对缓解慢性疼痛效果显著。建议每周进行2-3次，连续治疗2-4周观察效果。
4、手术治疗
当增生骨质严重压迫神经或血管，或导致关节畸形、活动严重受限时，需考虑关节镜清理术、截骨矫形术或人工关节置换术。术后需配合康复训练恢复关节功能。
骨质增生患者应定期进行X线或MRI检查评估病情进展。若出现持续性疼痛加重、关节活动度下降或肢体麻木等症状，需及时至骨科就诊。所有治疗方案均需在专业医师指导下进行，避免自行使用偏方或过度依赖止痛药物，同时注意关节保暖，减少爬楼梯、登山等加重关节负荷的活动。