孕妇在不过敏且血糖正常的情况下，适量食用芒果通常是安全的。但需注意个体差异及特殊情况，避免过量摄入。
芒果含有丰富的维生素C、膳食纤维及矿物质，有助于补充孕期所需营养。其中的膳食纤维可促进肠道蠕动，缓解孕期便秘。但芒果属于热带水果，含糖量较高，过量食用可能增加妊娠期高血糖风险。此外，芒果中含有的漆酚类物质可能引发部分人群过敏反应，出现皮肤瘙痒或黏膜肿胀等症状。
对于既往有芒果过敏史的孕妇，应严格避免食用。妊娠期糖尿病患者需控制摄入量，建议单次食用不超过100克，并监测血糖变化。若食用后出现皮疹、腹泻等异常反应，应立即停止进食并及时就医。日常饮食应注意多样化，将芒果与低糖水果搭配食用更有利于营养均衡。