孕妇适量吃芒果一般不会引起上火。芒果作为常见水果，含有丰富的维生素C、胡萝卜素及膳食纤维等营养成分，适量食用对孕妇健康有一定益处。
芒果本身属于平性水果，正常食用通常不会导致体内热气积聚。其含有的水分和膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防孕期常见的便秘问题。对于体质偏热或存在阴虚火旺体质的孕妇，若单次摄入量过大，可能因糖分过高引起暂时性口干症状。妊娠期糖尿病患者需特别注意摄入量，避免影响血糖控制。部分孕妇可能对芒果中的某些蛋白成分过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、口腔肿胀等类似“上火”的反应，这类情况需立即停止食用并及时处理。
建议孕妇根据自身体质适量食用芒果，每日控制在200克以内为宜。食用前应充分清洗果皮表面，避免农药残留。若既往有芒果过敏史或食用后出现异常症状，应立即停止食用并咨询专业医师。孕期饮食需注意营养均衡，多样化摄入不同种类的新鲜果蔬。