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突发饥饿感是什么原因?

贺柯庆 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

突发饥饿感可能是生理性原因所致,也可能与糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病有关。生理性饥饿感通常与身体能量需求相关,而病理性饥饿需结合其他症状综合判断。

1、生理性原因

短时间内未摄入足够食物或体力消耗过大时,血糖水平下降会刺激下丘脑摄食中枢。这种情况常见于长时间未进食、剧烈运动后,伴随心慌、手抖等症状,及时进食后即可缓解。

2、糖尿病

糖尿病患者因胰岛素分泌不足或抵抗,葡萄糖无法有效进入细胞利用,可能出现易饥、多食伴多饮多尿等症状。血糖检测显示空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,需遵医嘱使用二甲双胍片、格列美脲片、胰岛素注射液等药物控制血糖。

3、甲状腺功能亢进症

甲状腺激素分泌过多导致基础代谢率增高,常出现食欲亢进伴体重减轻、心悸手抖等症状。确诊需结合甲状腺功能检查,常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物,或碘-131放射治疗。

若频繁出现异常饥饿感且伴随其他不适症状,建议及时进行血糖检测、甲状腺功能检查等医学评估。日常生活中应注意规律饮食,避免长时间空腹,糖尿病患者需严格遵循医嘱用药并监测血糖变化。

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