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缺乏B2维生素会怎样

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

维生素B2缺乏可能导致口角炎、唇炎、舌炎、皮肤问题和眼部症状等异常表现。这种情况通常与饮食不均衡、吸收障碍或代谢异常有关,需通过调整饮食或药物补充改善。

1、口角炎

维生素B2参与皮肤黏膜的代谢过程,缺乏时易导致口角部位黏膜受损,出现对称性糜烂、皲裂等症状,可能伴随疼痛和渗出。此时可遵医嘱使用维生素B2片、复合维生素B片等药物促进修复。

2、唇炎

核黄素缺乏会影响唇部上皮细胞的正常分化,表现为唇部干燥、脱屑、红肿等症状,严重时可能形成垂直裂纹。日常需避免舔舐嘴唇,同时可配合使用维生素B2片、维生素B族片等补充剂。

3、舌炎

舌部黏膜在维生素B2缺乏时易发生萎缩性改变,出现舌乳头萎缩、舌面光滑呈紫红色等症状,常伴随灼痛感。治疗上可在医生指导下服用维生素B2片、多维元素片等药物。

4、皮肤问题

核黄素参与皮肤屏障功能维持,缺乏可导致鼻翼两侧脂溢性皮炎,出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。建议加强富含B2的食物摄入,如动物肝脏、鸡蛋等,必要时口服维生素B2片。

5、眼部症状

维生素B2缺乏可能影响角膜血管生成,导致畏光、流泪、视力模糊等角膜充血症状。确诊后需及时补充维生素B2片,配合使用人工泪液缓解眼部不适。

日常应注意膳食均衡,多食用牛奶、瘦肉、菠菜等富含维生素B2的食物。若已出现明显临床症状,建议在医生指导下规范使用营养补充剂,避免自行盲目用药。长期存在消化吸收障碍者需排查胃肠道疾病。

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