祛皱美白的科学方法通常包括日常护肤、医美治疗、药物治疗等，需根据个人皮肤状态选择合适方案。若皮肤问题较严重，建议及时就医评估。
1、日常护肤
紫外线是皮肤老化的主要因素，日常需做好防晒，如使用SPF30以上的防晒霜、戴帽子等。同时可选择含抗氧化成分（如维生素C、烟酰胺）的护肤品，帮助减少黑色素生成并促进胶原蛋白合成。保湿类产品能改善皮肤屏障，延缓细纹形成。
2、医美治疗
光电类项目如强脉冲光可分解色素、刺激胶原再生；点阵激光通过热效应促进真皮重塑；射频技术利用热能紧致肌肤。注射类治疗如透明质酸填充可改善静态皱纹，肉毒素适用于动态皱纹的缓解。此类治疗需在正规医疗机构由专业医生操作。
3、药物治疗
外用维A酸乳膏能促进表皮更新，减少皱纹和色素沉着；果酸换肤可加速角质代谢，但需在医生指导下控制浓度和使用频率。氢醌乳膏等美白药物需严格遵医嘱使用，避免长期大面积涂抹引发不良反应。
日常需避免熬夜、吸烟等加速皮肤老化的行为，多摄入富含维生素C和胶原蛋白的食物。任何治疗前建议进行皮肤检测，敏感肌人群应谨慎选择刺激性项目，出现红肿、脱皮等异常反应需立即停用产品并就诊。