急性咳嗽的缓解方法包括日常护理、药物治疗、环境调整、饮食调理以及及时就医等。需根据具体病因选择相应措施，避免延误病情。
1、日常护理
保持咽喉湿润能缓解气道刺激，建议少量多次饮用温水，每日饮水量不少于1500ml。可通过含服蜂蜜或润喉糖缓解咽喉干痒，但1岁以下婴幼儿禁用蜂蜜。蒸汽吸入法可稀释痰液，将50℃热水倒入杯中深吸蒸汽5-10分钟，注意防止烫伤。
2、药物治疗
干咳严重者可遵医嘱使用右美沙芬片、复方福尔可定口服溶液等中枢性镇咳药。痰液粘稠时建议选用盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。细菌感染引发的咳嗽需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素，需完成全程治疗。
3、环境调整
保持室内湿度在50%-60%，使用加湿器或悬挂湿毛巾。每日通风2-3次，每次不少于30分钟。避免接触油烟、粉尘、花粉等刺激性物质，外出时建议佩戴医用口罩。
4、饮食调理
摄入雪梨、银耳、百合等润肺食材，可制成冰糖雪梨汤等膳食。避免食用辣椒、冷饮等刺激性食物。烹调方式以蒸煮为主，减少煎炸烹饪产生的油烟刺激。
5、及时就医
若伴随发热超过3天、咯血、呼吸困难或持续超过2周无缓解，需及时就诊呼吸科。通过血常规、胸部CT等检查排除肺炎、支气管炎等器质性疾病，心源性咳嗽患者需心血管专科治疗。
急性咳嗽患者应避免自行服用强力镇咳药物，特别是伴有咳痰时需谨慎用药。建议记录咳嗽发作时间、频率及伴随症状，就诊时向医生详细描述。过敏体质者需注意规避过敏原，哮喘患者应随身携带应急药物。