鼻子不通气是否会影响肺健康，通常需要根据具体原因和持续时间来判断。多数情况下，短期生理性鼻塞对肺部影响较小，但长期或病理性鼻塞可能增加肺部健康风险。
1、生理性鼻塞
感冒或环境干燥引起的暂时性鼻塞，通常持续数天至一周。此时人体可能通过张口呼吸代偿，虽然鼻腔的过滤、加湿功能减弱，但短期代偿呼吸对肺部的实质性影响有限。建议保持空气湿润并观察症状变化。
2、慢性鼻炎或鼻窦炎
持续三个月以上的鼻腔炎症会导致长期用口呼吸，未经鼻腔处理的空气直接进入下呼吸道。研究显示，这类患者下呼吸道感染发生率比正常人高2-3倍，可能诱发支气管炎等疾病。伴随的炎性因子还可能通过鼻-肺反射影响气道功能。
3、结构性病变
鼻中隔偏曲、鼻息肉等解剖异常造成的持续性鼻塞，可能改变呼吸模式。长期口呼吸会使空气直接冲击咽喉部，导致咽喉黏膜干燥开裂，增加病原体入侵概率。临床数据显示，此类患者肺炎发生率较常人升高1.5倍。
若鼻塞伴随黄绿色脓涕、面部胀痛或持续超过两周，建议及时到耳鼻喉科进行鼻内镜和CT检查。确诊为慢性鼻部疾病者，在医生指导下使用鼻用激素喷雾或进行手术治疗，可有效改善通气功能，降低肺部并发症风险。日常可使用生理盐水鼻腔冲洗维护鼻部清洁。