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芒果和螃蟹能一起吃吗?

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

芒果和螃蟹一般可以一起吃,但需考虑个人体质和食用量。两者成分通常不会产生冲突,但部分人群可能因过敏或消化功能较弱出现不适。

芒果含有致敏蛋白,螃蟹属于高蛋白食物,均属于易致敏食材。部分过敏体质人群同时摄入可能引发皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。消化功能较弱者大量食用可能因蛋白质和果胶摄入过多导致腹胀、腹泻等消化不良症状。若既往对海鲜或芒果存在过敏史,同时食用可能增加过敏风险。

日常食用时建议控制摄入量,首次尝试同食可先少量进食并观察身体反应。若出现口唇麻木、恶心呕吐等不适症状,应立即停止食用并漱口。对于明确对甲壳类海鲜或芒果过敏的人群,需避免同时进食这两种食物。

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