鼻子不通气可以通过药物治疗、物理治疗、对因治疗、手术治疗等方式进行改善。建议根据具体病因在医生指导下选择合适的治疗方案，避免自行处理加重症状。
1、药物治疗
若鼻腔黏膜充血水肿引起鼻塞，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素缓解炎症。急性期可短期使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等减充血剂，但连续使用不宜超过7天。过敏性鼻炎患者可配合口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药。
2、物理治疗
用温热毛巾敷鼻部或吸入热水蒸气，可促进鼻腔血管扩张，改善血液循环。按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，每次按压3-5分钟，有助于缓解鼻塞症状。使用生理盐水鼻腔冲洗可清除分泌物，保持鼻腔湿润。
3、对因治疗
过敏性鼻炎患者需进行过敏原检测并做好防护隔离，严重时可进行脱敏治疗。感染性鼻炎需根据病原体类型选择阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素，或磷酸奥司他韦胶囊等抗病毒药物。慢性鼻窦炎患者可能需要联合黏液溶解促排剂如桉柠蒎肠溶软胶囊。
4、手术治疗
鼻中隔偏曲患者可行鼻中隔矫正术，鼻息肉患者需进行鼻内镜手术切除。腺样体肥大导致的持续性鼻塞，儿童患者建议行腺样体切除术。结构性鼻腔异常必要时需进行鼻甲成形术。
日常应注意保持环境湿度在50%-60%，避免接触粉尘、花粉等致敏原。擤鼻时需单侧交替进行，防止压力过大导致中耳炎。若鼻塞持续超过2周或伴随脓涕、头痛、嗅觉减退等症状，应及时到耳鼻喉科进行鼻内镜或CT检查。孕妇及儿童用药需严格遵循医嘱，禁用含麻黄碱的减充血剂。