大众养生网

胃胀气是什么原因

贺柯庆 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胃胀气可能是生理性原因所致,也可能与消化不良、胃肠疾病等病理性因素有关,建议结合伴随症状综合判断。若长期反复发作或伴有其他不适,应及时就医明确病因。

1、生理性原因

短时间内进食过快、吞入过多空气或食用产气较多的食物,如豆类、红薯、碳酸饮料等,可能导致胃肠道内气体蓄积引起胀气。这种情况通常调整饮食后即可缓解,日常建议细嚼慢咽,避免暴饮暴食。

2、消化不良

胃肠动力不足或消化酶分泌减少时,食物在肠道内滞留发酵产生气体。此类患者常伴有嗳气、早饱感,可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药,或复方消化酶胶囊、健胃消食片等助消化药物改善症状。

3、胃肠疾病

慢性胃炎、胃溃疡患者因胃黏膜受损影响消化功能,易出现腹胀、反酸等症状。肠易激综合征、肠道菌群失调等疾病也会导致排气增多,此类情况需进行胃镜或呼气试验等检查,确诊后可使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等胃黏膜保护剂,或双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂治疗。

若胀气持续超过2周,伴随体重下降、呕血、黑便等症状,需警惕消化道肿瘤等严重疾病。日常应减少高纤维、高脂肪食物摄入,餐后适当散步促进胃肠蠕动,焦虑情绪明显者可通过腹部热敷、按摩等方式缓解不适。

推荐文章

推荐问答