心火旺在中医理论中通常表现为心烦、失眠、口舌生疮、小便短赤以及面红口渴等症状。这些症状多与情志失调、饮食辛辣或外感热邪等因素有关，需结合具体表现综合判断。
1、心烦、失眠
心火旺盛易扰乱心神，导致情绪焦躁不安，入睡困难或睡眠浅且多梦。部分患者可能伴随心悸或胸闷感，尤其在夜间症状加重。
2、口舌生疮
心火循经上炎至口腔，常出现舌尖红赤、口腔溃疡或舌体糜烂，进食刺激性食物时疼痛明显，严重者可能伴有口臭或牙龈肿痛。
3、小便短赤
心与小肠相表里，心火下移小肠可致小便颜色深黄、排尿灼热感，尿量减少且排尿次数可能增加，部分患者会出现尿道不适。
4、面红口渴
心火上炎会引起面部潮红，尤其是两颧部位明显发红，同时伴随口干舌燥、喜冷饮，但大量饮水后仍觉不解渴的现象。
若长期存在上述症状，建议调整饮食结构，减少辛辣燥热食物摄入，保持情绪稳定。必要时可到正规中医机构进行辨证施治，通过中药调理或针灸等方式改善体质，避免自行滥用清热药物。