肱骨前移主要表现为肩关节周围疼痛、活动受限、姿势异常等症状，可能伴有肌肉紧张或关节弹响等情况，具体表现因人而异。若出现相关不适，建议及时就医评估。
1、肩部疼痛
肱骨前移可能导致肩关节周围软组织受到异常牵拉或压迫，尤其是肩袖肌群和关节囊。疼痛通常位于肩部前侧或外侧，可能在抬臂、外展或后伸时加重，休息后可稍缓解。
2、肩关节活动受限
由于肱骨头位置异常，肩关节外展、后伸或内旋等活动范围可能减小。患者可能出现穿衣、梳头等日常动作困难，严重时可能出现“假性冻结肩”的表现。
3、姿势异常
长期肱骨前移可能引发圆肩、头部前倾等体态问题。从侧面观察可见肩部向前突出，肩胛骨外翻，可能伴随胸椎后凸增加，形成典型的“含胸”姿势。
4、肩部肌肉紧张
三角肌前束、胸大肌等肌肉可能因代偿出现紧张或痉挛，而菱形肌、斜方肌中下束等肌肉可能出现力量减弱，形成肌肉失衡状态。
5、关节弹响
部分患者在活动肩关节时可能出现弹响或摩擦感，尤其在手臂外旋或过头运动时，可能与肱骨头和肩胛盂的位置关系异常有关。
若怀疑存在肱骨前移，建议尽早就诊骨科或运动医学科，通过X线、MRI等检查明确诊断。治疗通常包括姿势矫正训练、物理治疗，严重者可能需要手术干预。日常生活中需避免长期含胸驼背姿势，加强肩胛稳定肌群锻炼。