舌头麻木可能是生理性原因所致，也可能与局部刺激、神经损伤、脑血管疾病等病理性原因有关。建议及时就医明确具体病因，并遵医嘱进行针对性处理。
1、生理性原因
长时间压迫舌头或进食过热食物可能造成短暂麻木感。例如趴睡时压迫舌部神经，或饮用过烫的饮品导致黏膜烫伤，通常解除压迫或冷敷后可自行缓解，一般不需要特殊治疗。
2、局部刺激
口腔溃疡、过敏性舌炎等口腔疾病可能引起麻木感。灼口综合征患者常伴舌部烧灼样疼痛，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液清洁口腔，配合西地碘含片缓解炎症。食物过敏引起的舌麻需立即停用过敏原，必要时服用氯雷他定片抗过敏。
3、神经损伤
三叉神经病变或面神经炎会影响舌部感觉传导。糖尿病周围神经病变患者可能出现双侧舌麻，需使用甲钴胺片营养神经。带状疱疹病毒感染引起的神经痛可配合加巴喷丁胶囊治疗，同时进行针灸理疗。
4、脑血管疾病
脑梗死或短暂性脑缺血发作可能导致中枢性舌麻，常伴言语不清、肢体无力等症状。确诊后需遵医嘱使用阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，配合阿托伐他汀钙片稳定斑块，必要时进行溶栓治疗。
若排除生理性因素后症状持续存在，应及时到神经内科就诊，通过头颅MRI、肌电图等检查明确病因。伴有头痛、呕吐等危急症状时需立即急诊处理，避免延误脑血管意外等重症的救治时机。