假性发烧可能与生理性因素、测量误差、甲状腺功能亢进、自主神经功能紊乱或药物影响等原因有关，需结合具体情况分析。若持续存在体温异常，建议及时就医明确病因。
1、生理性因素
剧烈运动、情绪激动或处于高温环境中，可能导致体温暂时性升高。这种情况一般无需特殊处理，休息或脱离高温环境后体温可逐渐恢复正常。
2、测量误差
使用未校准的体温计、测量方法不正确（如未将水银体温计甩至35℃以下）或测量时间不足，可能导致读数偏高。建议选择腋下、口腔或耳温等规范测量方式，并确保设备正常。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会加速机体代谢，可能引起持续性低热、心悸等症状。患者可伴随体重下降、手抖等表现，需通过甲状腺功能检查确诊，通常需使用甲巯咪唑片等药物治疗。
4、自主神经功能紊乱
长期压力或焦虑可能影响体温调节中枢，出现阵发性体温波动，但无明确感染征象。这种情况需进行心理疏导，必要时遵医嘱使用谷维素片等调节神经功能的药物。
5、药物影响
部分抗生素（如头孢类）、抗抑郁药（如帕罗西汀）可能干扰体温调节，停药后通常可缓解。若服药期间出现体温异常，需及时咨询医生调整用药方案。
日常生活中应注意监测体温变化，避免在剧烈运动后立即测量。若排除生理性因素后仍反复出现体温异常，或伴有乏力、消瘦等症状，需尽早就医完善血常规、甲状腺功能等检查。