脊椎病的症状通常包括颈部疼痛、活动受限、肢体麻木、头晕头痛等，具体表现与病变部位及严重程度有关。若出现相关症状，建议尽早就诊明确诊断。
1、颈部疼痛
脊椎病常因椎间盘退变、骨质增生或肌肉劳损引发颈部疼痛，疼痛可能向肩背部放射，长时间保持固定姿势或受凉后加重，适当热敷或按摩可暂时缓解。
2、活动受限
颈椎或腰椎关节稳定性下降会导致颈部或腰部活动范围减小，例如转头困难、弯腰受限，严重时可能出现关节僵硬，需通过牵引、理疗等方式改善。
3、肢体麻木
椎间盘突出或骨赘压迫神经根时，可引起单侧或双侧上肢、下肢麻木、刺痛，伴随握力下降、行走不稳等症状，需通过影像学检查明确压迫位置。
4、头晕头痛
颈椎病变刺激椎动脉或交感神经时，可能引发脑供血不足，表现为阵发性眩晕、恶心、后枕部胀痛，转头时症状易加重，需避免突然改变体位。
日常需注意保持正确坐姿，避免长时间低头或负重，睡眠时选择高度适宜的枕头。若症状持续不缓解或出现行走困难、大小便障碍等严重表现，应及时到骨科或脊柱外科就诊，通过X线、CT等检查评估病情，遵医嘱进行针对性治疗。