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老年人打嗝不止如何应对?

贺柯庆 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

老年人打嗝不止可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、脑卒中等因素有关,可通过调整饮食、物理治疗、药物治疗、中医治疗以及原发病处理等方式应对。具体需根据病因采取针对性措施。

1、调整饮食

若因进食过快或食用产气食物引起,建议老人小口饮用温开水,减少碳酸饮料、洋葱等产气食物的摄入。日常应保持细嚼慢咽的进食习惯,避免冷热交替饮食刺激膈肌。

2、物理治疗

指导老人尝试屏气30秒后缓慢呼气,重复3-5次缓解膈肌痉挛。也可用拇指按压内关穴(手腕横纹上2寸)或攒竹穴(眉头凹陷处),每次持续按压1分钟,通过神经反射抑制呃逆。

3、药物治疗

胃肠动力异常引起的顽固性打嗝,可在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药。严重痉挛时可能需要盐酸氯丙嗪片等镇静类药物,但需警惕体位性低血压等副作用。

4、中医治疗

针灸中脘、足三里等穴位可调节脾胃功能,配合丁香、柿蒂等降逆止呃的中药汤剂。治疗需在正规中医机构进行,避免擅自使用偏方。

5、原发病处理

若打嗝伴随言语不清、肢体麻木等症状,需立即就诊排查脑出血等中枢神经系统病变。肺炎、胸膜炎等疾病引起的顽固性呃逆,需积极抗感染治疗原发病。

老年人持续打嗝超过48小时或伴有其他异常症状时,应及时到消化内科或神经内科就诊。日常注意腹部保暖,避免过度紧张焦虑,餐后适当散步促进消化。用药需严格遵循医嘱,禁止自行购买镇静类药物服用。

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