打喷嚏后声音嘶哑可能与声带受刺激或炎症有关，通常可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法缓解。若症状持续或加重，需及时就医明确病因。
1、一般治疗
打喷嚏后出现声音嘶哑时，建议减少说话频率，避免长时间用嗓，防止声带持续摩擦。可适量饮用温开水保持咽喉湿润，避免食用辛辣、过烫的食物刺激黏膜。同时需注意保暖，避免冷空气直接刺激呼吸道。
2、药物治疗
若合并细菌感染引起咽喉炎，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。病毒感染时可选择奥司他韦胶囊等抗病毒药物。对于声带充血肿胀，可使用布地奈德吸入气雾剂雾化治疗减轻水肿，必要时口服泼尼松片等糖皮质激素。
3、物理治疗
在医疗机构可通过超声波治疗促进声带局部血液循环，帮助消除炎症。还可配合蒸汽吸入疗法，将生理盐水加热后吸入气道，缓解声带干燥和充血状态。
若声嘶超过两周未改善，需进行喉镜检查排除声带息肉、小结等器质性病变。日常应避免用力擤鼻或频繁清嗓，减少反复打喷嚏的动作。用药期间需严格遵循医嘱，禁止自行调整药量或停药。