膝盖疼痛有可能是滑膜炎的症状，但骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤等原因也可能导致该症状，需结合其他表现和检查结果综合判断。
1、滑膜炎
滑膜炎多由外伤、感染或劳损引起，膝关节会出现红、肿、热、痛等症状，关节腔可能伴有积液。急性发作时需制动休息，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体抗炎药，积液较多时需穿刺抽液。
2、骨关节炎
退行性病变导致软骨磨损，表现为晨僵、关节弹响和活动受限。可进行热敷理疗，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等软骨保护剂，关节畸形严重者需行人工关节置换术。
3、半月板损伤
运动损伤或退变引发的膝关节交锁、弹响，MRI检查可明确损伤分级。Ⅰ度损伤可通过支具固定保守治疗，Ⅱ度以上损伤需行关节镜下半月板修整术或缝合术。
若膝盖疼痛持续加重或伴随关节畸形、活动障碍，建议尽早就医完善X线、MRI等检查。日常生活中需避免爬山、爬楼梯等增加膝关节负荷的运动，肥胖者需控制体重减轻关节压力。