五指毛桃茶一般具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络、益气补虚、化湿祛痰等功效和作用，但存在一些事项需要注意。
一、功效作用分析
1.健脾补肺
五指毛桃味甘性平，入脾肺经，能补益脾肺之气，帮助改善脾虚食少、消化不良、肺虚久咳等问题，适合脾肺虚弱人群饮用调理。
2.行气利湿
它能行脾胃气机，利湿化浊，对于湿气内蕴导致的身体困重、腹胀、大便溏薄等情况有一定调理作用，有助于恢复身体轻盈。
3.舒筋活络
可通利经络、舒缓筋脉，缓解因经络不通或气血运行不畅引起的腰膝酸痛、肢体麻木、关节屈伸不利等不适症状。
4.益气补虚
其甘润之性可补充人体正气，增强体力，适合气虚体质者改善乏力、精神不振、易疲劳等问题，帮助恢复精力。
5.化湿祛痰
能运化水湿，减少痰湿生成，对于痰湿阻肺导致的咳嗽痰多、痰液粘稠、胸闷等症状有一定缓解作用。
二、注意事项
阴虚火旺者慎用五指毛桃茶，以免加重口干咽燥、潮热盗汗等症状；孕妇或哺乳期女性应在医生指导下饮用；不宜过量长期饮用，以免引起肠胃不适。