手指对应五脏是什么呢

刘红亮 中医科 副主任医师

河南中医药大学第一附属医院 三甲

手指对应五脏是心肝脾肺肾,分别代表了这5个脏器组织。

手根据中医五行和脏腑经络理论来讲,手指是代表了人体的5个脏器组织,分别是代表了心肝,脾、肺、肾,这五个脏器组织。所以通过按摩手指的方法,能够达到调理这些脏器组织的效果,也能帮助改善身体健康。日常生活中可以适当的对手指进行按摩或者热敷,也可以适当做活动。

在饮食上要多吃一些优质蛋白类的食物,及时补充身体所需要的营养成分,还需要多注意休息,保证充足的睡眠时间。