适合2岁宝宝吃的食物有哪些

适合两岁宝宝吃的食物有很多，比如淀粉类、肉类、奶类、豆制品、蔬菜、水果等都可以吃。建议吃一些容易消化的食物、富含优质蛋白食物以及维生素丰富的食物。

1、容易消化的食物：由于宝宝的胃肠道还比较弱，建议吃一些容易消化的食物，比如烂面条，小米粥，燕麦粉，米糊等。

2、富含优质蛋白食物：由于两岁宝宝正处于生长发育时期，可以适当地吃些高蛋白质的食物，比如鸡蛋，牛奶，虾皮等。

3、维生素丰富的食物：比如西红柿，青菜，芹菜，火龙果，苹果，香蕉，等这些食物中含有大量的维生素，能够补充身体所需要的营养。