小孩喝豆奶粉好不好

小孩喝豆奶粉一般情况下效果是比较好的，经常喝豆奶粉可以促进肠道消化吸收，起到润肠通便效果，而且豆奶粉内胆固醇含量较低，可以预防动脉硬化，还可以预防心血管疾病，促进身体骨骼发育。

在饮食方面也可以多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，可以提高脑细胞活性化程度，增强记忆力，还能够修复受损肝细胞，保护肝脏，并且通过多喝牛奶可以帮助睡眠，提高睡眠质量等。

在日常生活中也可适当增加体育锻炼，能够增强身体免疫力，预防疾病发生。