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6个月婴儿睡眠时间

发布时间:2022-05-06 2271人阅读
张亚妹副主任医师 北京积水潭医院

6个月婴儿睡眠时间在13个小时到16个小时不等,每个孩子身体生长情况不同,在睡眠时间长短上也会存在差异,要保证充足睡眠才能有利于孩子生长和发育。

孩子刚出生的时候睡眠时间较长,随着孩子生长发育到6个月的时候,睡眠时间会有所缩短,要做到早睡早起,在中午时候还需要午睡,在孩子进入深度睡眠时候,才能促进孩子生长和发育,也能有利于脑部发育。

要做好孩子看护工作,在孩子睡着后要创造安静舒适睡眠环境,能有利于孩子睡眠质量提升。

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