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四个月婴儿睡眠时间多少是正常

2024-08-15 11:24:561222人阅读

问题描述:(女 ,四个月)四个月婴儿睡眠时间多少是正常

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

四个月大的婴儿每天的睡眠时间通常在12到16小时之间,这是正常的。这个时间段包括夜间睡眠和白天的小睡。每个婴儿的睡眠需求可能会有所不同,因此家长需要观察自己孩子的睡眠模式。如果婴儿在白天显得疲倦或烦躁,可能需要更多的睡眠。同时,如果婴儿在夜间醒来次数过多,可能需要调整他们的作息时间。此外,保证婴儿有一个安静、舒适的睡眠环境,以及规律的作息时间,有助于提高他们的睡眠质量。
2024-08-15

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