儿童铅高在平时生活中可以多补充一些钙物质，铁物质和维生素C类的食物，如动物肝脏，肉类，蛋类海产品等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，其中含有比较丰富的维生素C能够避免铅的过度吸收。同时也要吃一些含钙比较多的食物，比如乳制品和豆制品。
在平时生活中应定期地进行禁食，避免使用过于油腻或者垃圾食品。因为在空腹的状态下和使用过多较大的食物，可能会导致肠道内的铅吸收，对身体会造成不利影响。此外，患者在平时生活中也应养成良好的卫生习惯。