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小孩体弱多病如何调理

发布时间:2023-10-05 2748人阅读
王志学主任医师 山东省立医院

小孩体弱多病可以通过饮食调理、适当的进行体育活动的方式调理,需要注意遵医嘱操作。

小孩体弱多病可能是由于先天发育不足、营养不良、不良的生活习惯等原因引起的。小孩可以适当的食用富含蛋白质的食物,比如牛奶、瘦肉、鱼肉等,能够帮助补充人体内所需要的营养成分,促进机体合成免疫球蛋白,从而增强机体的免疫力,同时也可以适当的进行有氧运动,比如打太极拳、慢跑等,有利于增强体质。

如果小孩出现不适症状,建议及时去正规的医院就诊,以免延误病情的治疗。

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