儿童磨牙缺什么

儿童磨牙缺钙、缺维生素D。

1、缺钙：如果儿童身体内缺钙，可能会影响睡眠质量出现躁动不安，产生咀嚼肌痉挛，出现磨牙的现象，可以通过食物或者药补的方式进行补充，在饮食方面多吃一些含钙量比较高的食物，豆制品等，如果缺钙的症状比较严重，可以在医生的指导下口服碳酸钙片，葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。

2、缺维生素D：如果儿童身体里缺乏维生素D，也可能会导致出现磨牙的现象，可以在平时适当的吃一些猪肝，牛奶，鱼等食物，补充身体所需要的维生素D。