儿童焦虑症是什么

儿童焦虑症是一种常见的儿童情绪障碍，主要表现为持续或反复出现的过度担忧、紧张恐惧等情绪，可能伴随躯体化症状。这种情况通常与遗传因素、家庭环境、学业压力等因素有关，需要及时识别和干预。

儿童焦虑症的核心特征是情绪反应超出正常范围，且持续时间较长。患儿可能出现睡眠困难、注意力下降、头痛或腹痛等躯体不适，部分儿童会因害怕与父母分离而拒绝上学。从病因来看，遗传易感性与环境压力共同作用可能导致神经递质系统失衡，杏仁核过度活跃使患儿对潜在威胁过度敏感。家庭教养方式过于严苛或保护过度都可能诱发焦虑症状，校园中的同伴关系紧张或学业竞争压力也是重要诱因。治疗方面，认知行为疗法能帮助儿童识别和改变负面思维模式，放松训练有助于缓解生理性焦虑反应。对于中重度患者，医生可能会开具舍曲林、氟西汀或文拉法辛等抗焦虑药物。

家长发现孩子持续存在焦虑表现时，应主动与学校老师沟通了解在校情况，通过绘画、沙盘游戏等非语言方式帮助孩子表达情绪。建议保持规律的作息时间，适度增加户外运动，避免过度安排课外辅导班。若症状持续两周以上无缓解，应及时到儿童心理科就诊评估，避免症状发展为更严重的情绪障碍。