宝宝扁桃体息肉发炎怎么预防

宝宝扁桃体息肉发炎想要达到预防的效果，通常需要调整饮食、加强体育锻炼、保持心情愉悦。

扁桃体息肉发炎和身体抵抗力降低有直接的关系，而调整饮食以清淡和易消化食物为主，饮食均衡通常可以提高身体抵抗力，多做有氧运动，比如跑步和登山等能促进身体的新陈代谢，促进体内垃圾排出，也能够提高身体抵抗力。

长时间的精神压力过大，通常会影响身体酶的合成而导致身体抵抗力降低，通常需要保持心情愉悦，要降低精神压力，也能够有效提高身体抵抗力。